Bütün bir gün sakız çiğnemek, kuşkusuz sevimlibir iş değil ama bunun insanı zayıflattığı da bir gerçek. Çünkü çiğneme eylemi, saatte 11 kj. gibi önemli oranda enerji tüketimi oluşturuyor. ABD’de bulunan Mayo Klinik uzmanları, çiklet çiğneme ile ortalama ne kadar kilo verildiğini bile hesaplamışlar. Bir kişi günde 8 saat boyunca ara vermeden şekersiz çiklet çiğnediği takdirde yılda 5 kilo verebiliyor.
Click Here For ENGLISH
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder