Karaciğer yağlanması, başka bir hastalığın sonucu oluşmadıktan sonra tek başına çok fazla endişe verecek bir durum değildir. Çok çabuk düzelebilir.
Karaciğerinizde yağlanma varsa öncelikle;
* Beslenmenizde sebze, meyve, beyaz et ve lifli gıdaları tüketmeye özen gösterin.
* Paracetamol, kortizon, tetrasiklin gibi karaciğere zararlı ilaçları doktor kontrolünde kullanın.
ve... hayatınıza Enginarı mutlaka sokun!
Enginar, antioksidan özellikleri nedeniyle karaciğer hastalıklarında tedavilere ek olarak verilen besinlerin başında geliyor. Enginar; içerdiği 'Cynarine' adlı madde sayesinde en sert yiyeceklerin dahi sindiriminin kolaylaşmasını sağlar,özellikle karaciğerden başta azot olmak üzere toksik maddelerin atılmasına yardımcı olur.
Karaciğere Faydalı Diğer Besinler ;
Zencefil:
Asırlar boyu iyi bir besin ve ilaç olarak güvenle kullanılmıştır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir,
Güçlü bir romatizma ilacıdır,
Sindirim sistemini düzenler,
Kanı sulandırır,
Zihin açıcıdır,
Bulantı kesicidir,
Anne sütünü artırır,
Sinir sistemini düzeltir.
Devedikeni:
Bu bitki hem karaciğeri yeniler hem de enfeksiyonlara iyi gelir.
Hindiba:
Karaciğeri zehirli maddelerden arındırır ve hazmı kolaylaştırır. Yaprakları salata olarak, kökleri de kaynatılıp tüketilebilir.
Havuç:
İçerdiği antioxidanlar sayesinde karaciğeri temizler.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder